Häufige Migräne – was sind die Ursachen?
Migräne ist eine der häufigsten Arten von Kopfschmerzen, die Millionen von Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Menschen mit häufiger Migräne leiden unter wiederkehrenden Episoden von starken Kopfschmerzen, die oft von anderen Symptomen wie Übelkeit, Lichtempfindlichkeit oder Lärm begleitet werden. Die Ursachen von Migräne sind nicht vollständig bekannt, es gibt viele Faktoren, die zum Auftreten dieser lästigen Krankheit beitragen können.
Tragen genetische Faktoren zu Migräne bei?
Einer der Hauptfaktoren, die für häufige Migräne prädisponieren, sind genetische Faktoren. Studien deuten darauf hin, dass es eine gewisse Vererbung der Anfälligkeit für Migräne gibt. Menschen, deren Eltern an Migräne leiden, haben ein höheres Risiko, an Migräne zu erkranken. Die Genetik selbst ist jedoch nicht der einzige Faktor, der Migräne verursacht, da viele Menschen mit Familien, in denen Migräne auftreten, diese nie erleben.
Verursacht Migräne Veränderungen in der Gehirnfunktion?
Migräne ist oft mit Veränderungen in der Gehirnfunktion verbunden. Studien, die mit der Bildgebungstechnologie des Gehirns durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass Menschen mit Migräne im Vergleich zu Menschen, die keine Migräne haben, Unterschiede in der Gehirnaktivität haben. Bereiche des Gehirns, die mit der Schmerzverarbeitung und der Regulierung des Blutdrucks der Blutgefäße verbunden sind, werden oft während einer Migräne aktiviert. Dies deutet darauf hin, dass Veränderungen im Gehirn eine wichtige Rolle bei der Entstehung von Migräne spielen.
Welche zusätzlichen Faktoren verursachen Migräne?
Es gibt viele Faktoren, die Migräne bei anfälligen Menschen auslösen können. Einer der wichtigsten Faktoren sind Veränderungen des Lebensstils, wie zu wenig Schlaf, Stress, unregelmäßige Mahlzeiten und Drogenmissbrauch wie Alkohol oder Koffein. Andere Umweltfaktoren, die Migräne auslösen können, sind Wetterveränderungen, die Exposition gegenüber hellem Licht oder lauten Geräuschen und einige Gerüche.
Hormonelle Veränderungen sind oft mit dem Auftreten von Migräne bei vielen Frauen verbunden. Studien zeigen, dass Hormone wie Östrogen und Progesteron eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks der Blutgefäße spielen, die mit Migräne verbunden sind. Bestimmte Inhaltsstoffe und Substanzen, die in Lebensmitteln aufgenommen werden, können ebenfalls das Auftreten von Migräne beeinflussen.
Häufig werden Schokolade, Koffein, Alkohol, Schimmelkäse, künstliche Süßstoffe und Konservierungsstoffe genannt. Jeder Mensch kann seine eigenen Ernährungsauslöser haben, daher ist es wichtig, ein bewusstes Ernährungstagebuch zu führen und zu beobachten, welche Produkte mit einer verstärkten Migräne in Verbindung gebracht werden. Stress ist einer der Hauptursachen für Migräne. In Stresssituationen kann der Körper Stresshormone wie Cortisol freisetzen, die zu einer Verengung der Blutgefäße und Migräne führen können.
Stress und andere emotionale Faktoren wie Depressionen oder Ängste können die Schmerzempfindlichkeit erhöhen und das Risiko für Migräne erhöhen. Häufige Migräne ist eine Erkrankung, die die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen kann.
Nicole Klaus
